cada hidromasaj

Cu jacuzzi Sundance va puteti imbunatati somnul!

Cat de important este un somn odihnitor?

 

Atunci cand lipsa de somn devine o problema cronica, ea poate incepe sa va afecteze in multe feluri.

Studiile arata ca:

  • Somnul ajuta creierul sa furnizeze noi informatii spre memorie
  • Pierderea cronica de somn afecteaza modul in care procesele organismului inmagazineaza carbohidratii
  • Somnul slab poate contribui la accidente in timpul conducerii autovehicolelor
  • Lipsa de somn va poate face iritabil si greu sa va concentrati
  • Tulburari grave de somn au fost legate de hipertensiune

 

somn-linistit-jacuzzi

 

In cele din urma, pierderea cronica de somn poate diminua capacitatile de lupta impotriva bolilor a sistemului imunitar.

O simpla relaxare inainte de somn alunga boala!
Hidroterapia Sundance Spas ajuta cu usurinta la eliberarea tensiunii:

Caldura creste fluxul de sange
Flotabilitate reduce greutatea corporala cu pana la 90% si alina durerile pe articulatii si muschi
Masajul ajuta la imbunatatirea rigiditatii si durerilor musculare.

Hidroterapia Sundance, de asemenea, stimuleaza producerea de endorfine, care blocheaza natural durerile si combate stresul. Efectele acestora pot persista dupa sesiunea de SPA, asa ca te simti mai mult relaxat si gata de somn!

Jeturile Sundance ofera mai multe variante de masaj, care va pot ajuta la eliberarea stresului.

De asemenea, poate doriti sa incercati sa folositi aromoterapia, in cadrul seriei 880, pentru a ajuta la inducerea starii odihnitoare. Anumite parfumuri, cum ar fi ploaie de vara din colectia aromoterapie SunScents, au calitati de calmare si relaxare.

 

O modalitate pentru a usura un somn profund, odihnitor? Se recomanda o rutina relaxanta inainte de culcare, cum ar fi inmuierea in apa calda (sau intr-o cada de baie) pentru a ajuta la mentinerea unui ciclu de somn sanatos.